Yôga quer dizer união, integração. Num sentido mais estrito, é unir o indivíduo com ele mesmo. Colocar corpo físico denso, corpo físico energético, corpo emocional, corpo mental e corpo intuicional sintonizados um com os outros. Mas, essa visão é paupérrima.

Ao expandir o conceito, Yôga é a união, integração do indivíduo com a Natureza, com o Todo, com o Universo. Essa integração acontece em vários níveis. No mais simples, significa um cuidado com cada ser humano, com cada animal, com cada planta e com a Natureza como se fosse a extensão de si mesmo. Por um lado, o amor intenso de quem tem uma conexão profunda. Amamos a Natureza como se fosse extensão de nós mesmos. Sentimos aquela expressão: “Amar ao próximo (humano, animal, planta e Natureza) como a si mesmo”.

A partir do sentimento de amar, por sermos parte da Natureza, gera o compromisso de tratar bem, cuidar, ser responsável e preocupar-se com o outro.

No aspecto prático, faremos separação do lixo, reciclagem, compostagem, coleta da água da chuva, teto verde, utilização NÃO depredativa dos recursos naturais etc. Mais embaixo, você verá algumas das atitudes que utilizamos, na nossa escola, para praticar esse conhecimento.

No sentido mais amplo, a união, integração do indivíduo com a Natureza (você pode utilizar outro nome) produz a sintonia do um com o Todo. Esse sentimento de fazer parte de algo maior, de estar integrado à teia da vida, desenvolve o intuicional. Se o sentimento for, verdadeiramente, profundo, sentimo-nos parte integrada do Universo e preparamos para vivenciar a plenitude humana.

Se não conseguirmos a conexão com o Todo, ficaremos limitados às experiências, sentimentos e sensações limitadas ao ego. A evolução estanca, nesse ponto. Por mais que se pratique técnicas, não produzirá evolução, além, desse limite minúsculo. Portanto, para chegarmos ao topo da evolução, haveremos de cortar as amarras que nos prendem ao ego e … transcender.

Não adianta ter um discurso afinado, do tipo, amamos a Natureza, mas termos uma atitude incoerente. Precisamos transformar os nossos compromissos em atitudes. Veja as nossas ações para preservar a Natureza. São vídeos curtos de menos de dois minutos.