YÔGA NA PRÁTICA E TEORIA
· Desacelere a mente
· Reduza a ansiedade
· Melhore a concentração
· Reduza o estresse
· Respire melhor
· Alongue
· Desenvolva força e resistência
· Melhore sua saúde
· Evolua Pessoalmente
Aprenda técnicas poderosas para encontrar a clareza mental, serenidade, e concentrar-se profundamente
· Afeta a pressão sanguínea
· A taxa de glicose
· A taxa e colesterol
· Deprime a imunidade
· Afeta a libido
· Prejudica a pele
· Funcionamento geral do organismo
Administrar o stress é fundamental para conquistarmos saúde e qualidade de vida
Uma boa respiração fornece suprimento necessário de oxigênio, para que as células funcionem, na sua melhor performance
TUDO o que você FIZER, SE RESPIRAR BEM, será mais fácil. Melhorar sua performance na vida depende disso
As tensões emocionais e posturais conduzem a músculos encurtados que, causam dores e desconforto. Ser pouco alongado é sinal de necessidade de alongamento.
O alongamento permite soltar tensões musculares
Treinar Força e Resistência
Um corpo saudável precisa de equilíbrio entre força/resistência e alongamento.
Só o alongamento não resolve. Só o treinamento de força e resistência também não resolve.
Melhoria da Saúde
TER SAÚDE depende de um estilo de vida que inclua: atividade física, respiração, relaxamento, alongamento, força e resistência.
Evolução Pessoal
Querer melhorar, em todos os sentidos: corpo, emoções, mente e espiritualidade traz sentido para a vida. Viver com propósito traz um mundo mais colorido e feliz.
Querer evoluir é a base de qualquer vida com significado
Para quem servirão essas técnicas?
Pessoas que:
Querem evoluir e tornar-se um ser humano melhor;
Desejam melhorar a imunidade;
Precisam reduzir o stress;
Desejam desacelerar a mente;
Reduzir a ansiedade;
Melhorar a concentração;
Alongar-se para reduzir ou eliminar dores*;
Precisam reforçar a musculatura com técnicas isométricas, que respeitam seu tempo;
Desejam uma mente mais focada, serena e com maior clareza;
Querem aprender a meditar;
COMO CONSEGUIR TUDO ISSO?
CURSO DE YÔGA
Teoria e Prática
Esse curso permitirá que você alcance o próximo nível dos benefícios elencados.
O Curso de Yôga: Teoria e prática é composto por:
8 módulos – 1 módulo por semana;
Aulas teóricas que explicam passo a passo;
2 aulas práticas por semana:
Aulas de Yôga;
Alongamento com meditação;
Força e resistência;
Todas as suas perguntas serão respondidas por WhatsApp
O CURSO SERÁ MINISTRADO POR
PROFESSOR CLÉLIO BERTI
- Professor da Unidade Flamboyant, desde a sua fundação, em 2000;
- Praticante de Yôga , desde 1981;
- Professor formado pela Universidade de Yôga, desde 1994;
- Viajou à Índia, em estudos, em 1994 e 1999;
- Farmacêutico, pela Universidade Federal de Goiás, onde foi professor na cadeira de química;
- Ministra cursos e palestras de meditação e Yôga, desde 1994;
- Autor do livro – Prazer: um caminho para o autoconhecimento;
- Co-autor do livro – A cultura da ciulinária sustentável;
- Criador, diretor e âncora do programa de TV Culinária Sustentável;
- Criador, diretor e âncora do programa de TV Conversa com Clélio Berti – Exibido pelo SBT, com entrevistas de personalidades ligadas à qualidade de vida, bem-estar, autoconhecimento, sustentabilidade e saúde
Praticar com quem tem larga experiência faz toda a diferença!
Todas suas dúvidas serão respondidas.
Caminhe com quem tem conhecimento e experiência!
Depoimentos
Estudos que comprovam a eficácia da prática de Yôga
Reduz o cortisol, no cérebro; melhora o humor e reduz a ansiedade; reduz problemas cardíacos.
Aumenta a densidade da massa cinzenta no hipocampo; Facilita memória e aprendizagem;
Aumenta a capacidade de tomar decisões.
Melhora a respiração.
Melhora o desempenho acadêmico.
Reduz inflamação, reduz a ansiedade e depressão, ajuda na consciência e satisfação corporal.
Melhoram os estados mentais positivos.
Nunca leu nada sobre Yôga?
Esse curso atenderá as necessidades do aluno iniciante, pois começaremos do zero, passo a passo com todas as orientações necessárias!
Já é praticante experiente?
Para evoluir, precisamos sempre estudar. Esse curso aprofundará e será produtivo até para um praticante antigo!
Já é professor de Yôga?
O Professor precisa mater um aprimoramento contínuo para dar aulas melhores para seus alunos. para tanto é preciso estudar. Este curso dará o que um professor precisa para tanto.
Não tem alongamento nenhum?
Pessoas que tem baixo alongamento são as que mais precisam alongar-se para evitar problemas futuros. As nossas aulas consideram as pessoas que tem pouco alongamento e força!
Há idade mínima ou máxima para fazer o curso?
O curso é para adultos. Portanto, se você tiver menos de 18 anos, converse com o seu pai ou mãe. Não tem idade máxima. Porém, cada pessoa deve respeitar seus limites. se não forçar, qualquer idade pode fazer.
Não tem tempo?
Sua agenda está tomada? Pense naquele ditado: “Você pode escolher o que plantar, mas colherá o que plantou”. Se você não tem tempo para aprender, não crescerá pessoal e profissionalmente.
Curso totalmente Online!
Você fará no seu tempo, no seu melhor local e nos melhores dias. Bastará uma boa conexão com a internet.
Você gostou, mas preocupa-se com o dinheiro?
Se você não tem dinheiro não se preocupe, nossa oferta caberá no seu bolso! você poderá parcelar em até 10x, sem juros , no cartão de crédito. E poderá pagar por boleto, no sistema Hotmart – rápido e seguro.
ATENÇÃO: AS INFORMAÇÕES DISPONÍVEIS NESTE SITE NÃO SUBSTITUEM EM NENHUMA HIPÓTESE O PARECER MÉDICO PROFISSIONAL. SEMPRE CONSULTE O SEU MÉDICO SOBRE QUALQUER ASSUNTO RELATIVO A SUA SAÚDE E AOS TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS TOMADOS POR VOCÊ OU PELAS PESSOAS QUE RECEBEM SEUS CUIDADOS E ATENÇÃO.
Quanto maior seu comprometimento, maior o seu resultado!
GARANTIA de 7 dias para você receber seu dinheiro de volta, caso não goste.
TEMOS UMA OFERTA SUPER ESPECIAL PARA VOCÊ!
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R$ 158,00
Valor promocional do curso.
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O Treinamento funcionará comigo?
Qualquer tipo de treinamento, para funcionar, depende de seu compromentimento!
Se você fizer o recomendado você terá avanços expressivos , que o levarão ao próximo nível!
Fique tranquilo! Feito o proposto os resultados aparecerão!
Você tem 3 escolhas:
1ª opção
Continuar como está:
Se escolher esse caminho, nada mudará
2ª opção
Aprender tudo sozinho:
Se escolher esse caminho será na base do acerto e erro, e demorará muito tempo.
3ª opção
Vir comigo:
Se escolher esse caminho contará com apoio baseado em muitos anos de experiência e prática e avançará sem perder tempo.
MEU PROPÓSITO:
Aprender amar e servir
A maneira que eu encontrei de servir é compartilhar tudo o que aprendo. Mas, ensinar com amor. Essa é a razão que eu me esforço para aprender, sempre. Quanto mais aprendo, melhor ensino. Ao colocar o amor, no pacote, dá sentido a minha vida. Ensinar as coisas que aprendi, dá-me a percepção de qua a vida é bela e tem um significado. Eu posso fazer a diferença na vida das pessoas. Os depoimentos que você viu e tantos outros que recebo, com frequência é a energia que me movimenta. Venha fazer parte desse grupo de pessoas que crescem juntas!
